Objectif de formation
Découvrez comment l’activité physique agit sur votre santé métabolique et mentale, et repartez avec des outils concrets pour intégrer l’exercice dans la prévention et la gestion des maladies.
Comprendre les mécanismes métaboliques influencés par l’activité physique
Reconnaître les effets de l’activité physique sur la santé mentale
Intégrer des recommandations d’activité physique adaptées
Mettre en évidence les bénéfices globaux d’un mode de vie actif pour la prévention et la gestion des maladies chroniques
Bougez, et semez la santé dans chaque cellule !
Pourquoi suivre cette formation ?
Une vision intégrative
L’activité physique est présentée non seulement sous l’angle de la prévention des maladies métaboliques, mais aussi pour son rôle clé dans la santé mentale.
Des données scientifiques
La formation s’appuie sur des études actualisées qui renforcent la compréhension des effets physiologiques et psychologiques.
Des outils pratiques
À travers des recommandations claires, elle permet d’adapter l’activité physique aux besoins spécifiques des individus, favorisant l’adhésion et la pérennité.
L'impact de l'activité physique sur la santé métabolique
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Éducatives, simples et inspirantes.
2 heures de formation
Accès pendant 1 an
Pierre-Olivier Pinard
B.Sc. PICP CFMP DESS
Dès le début de la vingtaine, j’ai su développer mes compétences dans plusieurs domaines sans m'imposer de frontières. Ayant créé ma première entreprise Kin Impact durant mes études universitaires en kinésiologie en 2007, j’ai ensuite effectué plusieurs formations qui m’ont mené notamment en Suède et en Californie. J'ai aussi assisté M. Charles Poliquin, entraîneur de renommée internationale, durant 6 mois dans son centre de hautes performances du Rhode Island aux États-Unis en 2009.
À partir de 2010, j’ai eu la chance de peaufiner mes techniques de counseling à Paris, Genève et Montréal avant de m'établir en Estrie. J'ai ensuite développé un logiciel d'évaluation pour les professionnels de la santé qui a été commercialisé en 2012.
2015 a débuté avec l'ouverture de mon premier institut médico-athlétique de 4000 pieds carrés en plus de compléter la même année ma formation de médecine fonctionnelle de la Functionnal Medecine University.
Mon premier livre de recettes santé 'Simplement Santé' a été édité l'année suivante. 2017 m'a permis d'ouvrir mon 2e institut médico-athlétique avant, en 2018, de démarrer avec la Commission Scolaire de la Région de Sherbrooke, la première formation publique d'Intervenant en Conditionnement Physique au Canada qui sera bientôt une formation de niveau collégial.
Le besoin d'apprendre m'a poussé en 2020 à poursuivre mes études supérieures en nutrition à l'Université Laval ce qui m'a permis d'obtenir un diplôme d'études supérieures spécialisées en nutrition fonctionnelle.
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