Objectifs pédagogiques
À la fin de cette formation, les participant(e)s seront en mesure de :
Pourquoi cette formation ...
Courte description
Un regard complet
xxxx
Une boîte à outils
téléchargeable
Une reconnaissance de vos apprentissages
Titre formation
Vidéo d'environ 90 minutes (période de question incluse), ouvert à tous!
Dans ce vidéo, nous verrons:
- Les divers facteurs qui font obstacle au sommeil et comment y remédier;
- Les gestes à poser pour améliorer le sommeil;
- L’effet de l’alimentation sur le sommeil;
- Les produits et plantes qui aident à dormir et les précautions à observer;
- Le sommeil chez les enfants;
- Ce qu’il faut faire pour contrer le décalage horaire (jet lag);
- Le syndrome des jambes sans repos;
- Tout ça et bien plus!
Cette formation a été enregistrée en septembre 2020.
Image par Bao_5 de Pixabay
Video de 90 minutes
Accès pendant 1 an
Documents à télécharger
Accréditations et évaluation des apprentissages
Pour recevoir une attestation, vous devrez compléter et réussir l'évaluation des apprentissages au plus tard 1 an après votre achat.
L'évaluation associée à cette formation comprend 8 questions à choix multiples valant 10 à 15 points, pour un total de 100 points. La note de passage pour chaque évaluation est de 70%.
Important: Il est de votre responsabilité de remplir l'évaluation pour obtenir votre attestation.
Ordres professionnels: Pour obtenir des unités de formation continue de votre ordre professionnel, inscrivez cette formation dans votre journal personnel et transmettez-le à votre ordre.
Nos formations sont également reconnues par:
Jean-Yves Dionne
B.Sc. Pharm., B. Mus.
Un expert en santé intégrative jouissant d’une notoriété et d’une crédibilité exceptionnelle au Québec.
Jean-Yves utilise ses connaissances et son esprit scientifique pour comprendre les causes de la santé. Pour lui, il est évident que les approches traditionnelles et la médecine occidentale font partie d’un continuum thérapeutique. Depuis plus de 30 ans, il intègre donc le meilleur des différentes approches pour trouver des solutions efficaces et aider les gens à améliorer leur santé, leur qualité de vie, leur énergie et leur bien-être.
Jean-Yves Dionne propose l’heure juste en santé par le biais de formations, de retraites, de livres, de son blogue et des médias sociaux. Pour mieux le connaitre, consultez son site Franchement santé
